Menkė su apelsinais
Menkė su apelsinais
Autorius: Janina
Jums reikės
1 šaukštelio
tarkuotos apelsinų žievelės
 
5 vnt
gabalėlių menkės filė
 
5 vnt
apelsinų griežinėlių
 
4 šaukštų
aliejaus
 
2 šaukštų
apelsinų sulčių
 
1 šaukštelio
vegetos
 

Paruošimas

Nuplautą ir nusausintą filė sudėkite į 1 šaukštu aliejaus išteptą keptuvę( arba kepimo formą). Ant kiekvieno žuvies gabalo uždėkite po apelsino griežinėlį, aplaistykite likusiu aliejumi, sumaišytu su tarkuota apelsino žievele ir apelsinų sultimis,vegeta. Apie 20 min. kepkite iki 180 laipsnių įkaitintoje orkaitėje.

Skanaus!
 
 
Rašyti komentarą

 
Kol kas komentarų nėra
 
 
Šiandien gimtadienius švenčia (151)
Gabija