Sveikata > Vaiko sveikata > Natūrali pagalba vaiko...
 

Natūrali pagalba vaiko imunitetui


2018 07 11 | Autorius: Partnerių turinys, Shutterstock nuotr.
 

Natūrali pagalba vaiko imunitetui

Štai keletas natūralių priemonių imunitetui, kurias reikėtų vartoti nuolatos. Tiesa, pasirinktą profilaktinę priemonę reikėtų vartoti nuolatos, vienas ar du kartai kažin ar bus veiksmingi.

Propolis (bičių pikis). Bitės šį savo gaminį naudoja koriams sutvirtinti ir dezinfekuoti, taip pat avilio plyšiams užpildyti, gendantiems svetimkūniams, kurių negali pašalinti iš avilio,
balzamuoti. Bitės aviliuose kaupia bičų pikį, kuris padeda avilį apsaugoti nuo infekcijų, grybelių, puvimo proceso.

Erškėtuogės. Erškėčių uogos vertinamos dėl to, kad jose gausu vitaminų. Vitamino C jose net 50 kartų daugiau nei citrinoje! Jo yra net ir erškėčių lapuose. Be to, erškėčių lapai turi fitoncidų, naikinančių mikrobus. Taigi sveiką arbatą vaikams galima ruošti ir iš erškėčio vaisių, ir iš lapų. Nestipri arbatėlė tiks vaikams nuo 8-10 mėn.

Vitaminas C. Jis būtinas imuninei sistemai, taip pat nervų sistemai ir geležies pasisavinimui. Jo galime gauti iš citrinų, apelsinų, juodųjų serbentų, kivių, paprikos, brokolių. Paprastai organizmui per dieną reikia apie 60 mg vitamino C, bet, kai aplink siaučia ligos, dozę galima padindinti tris kartus. Kai vaikas serga, vitamino C taip pat tinka vartoti, kad greičiau sveiktų.

Natūrali pagalba kvėpavimo takams

Štai keletas priemonių, kurios galbūt padės, kai jaučiate, kad prie vaiko „kimba“ liga, bet jos simptomai dar nėra rimti ir jaučiate, kad dar galima ligą sustabdyti.

Imbieras. Jis padeda ir tuomet, kai vaikas dar neserga ir nori apsisaugoti nuo ligų, ir tuomet, kai jau pasireiškia peršalimo simptomai. Šiek tiek imbiero galima pridėti į arbatą vaikui maždaug nuo metukų amžiaus, tik gėrimas turi būti neaitrus. Dažnai, kad skonis būtų švelnesnis, o teigiamos savybės – ryškesnės, imbieras derinamas kartu su medumi ir citrina.

>> 2 psl.
Puslapis 1 iš 2 >> Kitas

 
Taip pat skaitykite
Atšalus orams mažyliai (ypač lankantys ugdymo įstaigas) įsisuka į nesibaigiantį peršalimo ligų maratoną - vos pasveikęs...

Psichologai tvirtina, kad kūniški prisilietimai būtini visiems žmonėms - be jų apninka depresija, ima kamuota nerimas, vargina...

Gydytojams dietologams nerimą kelia Lietuvoje ir toliau augantys vaikų nutukimo rodikliai. Antsvoris ir nutukimas pastebimas visose amžiaus...

Dažniausiai būtent mamos rūpinasi ne tik savo, bet ir vaikų sveikata, o ypatingo dėmesio kasdien reikalauja dantukų priežiūra. Trys mamos...

Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (173)
Adrija - Marija