![]() Natūrali apsauga nuo ligų - imbierinė arbata (+3 receptai)2017 02 03 | Autorius: Mama.lt, Shutterstock nuotr.
Juntate, kad kimba liga, pradeda perštėti gerklę ar šniurkščiojate nosimi? Užsiplikykite puodelį karštos, aitrokos ir labai kvapnios imbierinės arbatos, sušildysiančios bei padėsiančios nugalėti ligas. Siūlome susipažinti su imbiero nauda bei dalinamės 3 imbierinės arbatos receptais. Imbiere esantis eterinis aliejus, kurio pagrindą sudaro gingerolis ir šogaolis, stimuliuoja kraujotaką, virškinimą ir medžiagų apykaitą. Imbieras pasižymi antioksidacinėmis savybėmis, padeda pašalinti iš skrandžio toksinus, tad yra naudingas apsinuodijus. Jis naikina Citrusinė imbierinė arbata Nuvalykite žievę nuo imbiero gabaliuko (tą lengva padaryti tiesiog braukiant šaukštu). Gabaliuką smulkiai supjaustykite ar sutarkuokite. Užplikykite 500 ml verdančio vandens ir palikite pastovėti 5-7 min. Imbierinė arbata su pienu Užvirkite vandenį ir į jį sudėkite smulkintą imbierą. Pavirinkite 30-60 sekundžių, tuomet supilkite pieną (jį gali sutraukti, jeigu supilsite per anksti, todėl reikia leisti imbierui minutėlę pavirti). Suberkite prieskonius, cukrų, arbatą. Mėtinė imbierų arbata Nuvalykite imbiero žievę, gabaliuką supjaustykite nedideliais gabaliukais. Juos sumaišykite su mėtų lapeliais, viską užplikykite verdančiu vandeniu.
Rašyti komentarą |
|