Nėštumas > Kontracepcija > Natūralūs šeimos...
 

Natūralūs šeimos planavimo metodai


2011 02 28 | Autorius: Akusherstvo.ru, 123rf.com nuotr.
 

Kiekvieną rytą tuo pačiu metu, vos prabudus, prieš pakylant iš lovos, matuojama temperatūra tiesiojoje žarnoje. Rezultatas pažymimas temperatūros matavimo grafike. Naudojantis šiuo grafiku pirmąsias 10 mėnesinių ciklo dienų nustatykite pačią aukščiausią iš „normaliai žemų“ kūno temperatūros rodiklių. Nepaisykite dėl karščiavimo ar ligos pakilusios temperatūros. Nuveskite liniją pačios aukščiausios iš šių 10 rodiklių temperatūros lygyje. Tai bus atskaitos linija. Nevaisinga fazė prasideda 3-čią temperatūros pakilimo virš šios atskaitos linijos dienos vakare. Iki jos, neplanuojant nėštumo, reikėtų susilaikyti nuo lytinių santykių. 

Svarbios pastabos: 

• Jei per 3 dienas pakilusi temperatūra vėl nusileido iki atskaitos linijos ar žemiau jos – tai gali reikšti, kad ovuliacija dar neįvyko. Vengiant nėštumo susilaikyti reikės dar 3 antrojo temperatūros pakilimo dienas. 

• Prasidėjus nevaisingai fazei temperatūros galima ir neberegistruoti iki kito mėnesinių ciklo pradžios. 

Gimdos kaklelio gleivių metodas 

Vaisingą fazę galima nustatyti ir stebint gimdos kaklelio gleivių pakitimus. Čia prireiks kruopščių užrašų. Vienas patogiausių variantų – gleivių pokyčius žymėti skirtingomis spalvomis: raudona – mėnesinės, žalia – dienos, kai gleivių nepastebite, vadinamosios sausos dienos, balta – skaidrios, tąsios vaisingo tipo gleivės, geltona – lipnios, drumstos nevaisingos gleivės. 

Sausos dienos: Po mėnesinių dauguma moterų keletą dienų nepastebi jokių gleivių makšties srityje, perbraukus išorinius lytinius organus jaučiamas sausumas. Tai – vadinamosios sausos dienos. 

Vaisingos dienos: Jei prieš ovuliaciją pasirodo bet kokio tipo gleivių, tai laikoma vaisingojo periodo pradžia. Bet tikrosios vaisingo tipo gleivės – primenančios kiaušinio baltymą, skaidrios ir tąsios. Palietus pirštu jos tįsta, netrūksta, lytinių organų srityje juntamas slidumas. 

>> 3 psl.
< < < Buvęs Puslapis 2 iš 3 >> Kitas

 
Taip pat skaitykite
Jei pametinukai – anaiptol ne jūsų svajonė, vos atsigavus po gimdymo tenka spręsti galvosūkį: kaip apsisaugoti nuo nepageidaujamo...

Nutrauktas lytinis aktas – senelių ir netgi prosenelių išbandytas kontracepcijos metodas.

Išsiaiškinti padės testas.

Kaip išvengti neplanuoto nėštumo? Ši problema – ne iš iliuzionisto kepurės XX amžiuje ištrauktas...

Rašyti komentarą

 
bella
2011-02-28 13:51:52
o aš einu į bažnyčią ir vis tiek mane išdūrė :)) todėl šioje vietoje aš prieš einant į bažnyčią išgeriu KT ;)
Ieva
2011-02-28 12:06:27
Kažkaip labai jau šituos metodus pas mus bažnyčia uzurpavus. Užtai nori nenori susidaro asociacija, kad jei jau naudoji NŠP - tai viskas, esi religinis fanatikas. O aš į bažnyčią kojos nekeliu, bet, nusivylusi kontraceptinėmis tabletėmis, jau daugiau nei 10 metų sėkmingai taikau NŠP - dar "neišdūrė" :D
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (170)
ghk
Amelija