Sveikata > Dietų katalogas > Zvonkė per šokių...
 

Zvonkė per šokių projektą nori sulieknėti 10 kilogramų


2010 10 06 | Autorius: LNK
 

Renginį vedusi Natalija Zvonkė prisipažino, kad per šį šokių projektą nori sulieknėti dešimčia kilogramų. Tam prieštaravo jos partneris dainius Dimša, Natalijai įteikęs dubenį su ryškiaspalvių gardumynų – grybų, kukurūzų, braškių, riešutų – rinkiniu. Pasirodo, kad lieknas ir sveikai besimaitinantis šokėjas turi proginių  saldumynų verslą.

 „Kam jau kam, bet šokėjams, daugybę valandų per savaitę „šlifuojantiems“ parketą, reikia nemažai jėgų, norint atlaikyti kelių mėnesių šokių maratoną. Būtina gerai pasistiprinti, bet nesinori ir vieno kito kilogramo priaugti“ – neslėpė naujoji „Kviečiu šokti“ dalyvė Natalija Zvonkė.

„Point for Point čia kaip tik labai laiku: garsiai sako bado dietoms „ne“, ragina valgyti ką nori, tik nepamirštant skaičiuoti suvartojamų riebalų kiekį,“ – sakė N. Zvonkė.

„Point for Point koncepcijos esmė – nevaržyti savęs dietomis, neskaičiuoti kalorijų, valgyti viską ir tik kontroliuoti suvartojamų riebalų kiekį. „Tai vienas paprasčiausių būdų, kaip pilnavertiškai ir sveikai maitintis neprarandant geros savijautos ir energijos. Ši Lietuvoje nauja, o Europoje jau senai įsitvirtinusi mitybos koncepcija labai pravers didelius fizinius krūvius turintiems šokėjams,“ – pažymėjo Aurelija Maldutytė, restorano „Value“ valdytojos UAB „Dussmann Service“ generalinė direktorė.

< < < Buvęs Puslapis 2 iš 2

 
Taip pat skaitykite
Vis daugiau spalvų įgaunantis kraštovaizdis už lango įspėja - paplūdimio sezonas jau nebe už kalnų, tad norintiems vasarą...

Jeigu jūs nesate nėščia arba, juo labiau, jeigu jūs esate vyras (nors pirmajam, pasiryžusiam pagimdyti kūdikį, gresia Nobelio...

Prieš gerą dešimtmetį Prancūzijoje atrastas naujas mitybos planas viesulu siaučia po Europą. Kai gydytojas Pierre'as Dukanas...

Apetitas yra noras valgyti, jis jaučiamas kaip alkis. Alkio jausmą turi visi išsivystę gyvūnai, jo tikslas – gauti pakankamai...

Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (157)
Liepa