Sveikata > Dietų katalogas > Kalakutienos salotos su...
 

Kalakutienos salotos su jogurtu


2008 04 07 | Šaltinis: Edieta.lt
 

350 g virtos kalakutienos filė250 g natūralaus jogurto100 g džiovintų persikų150 g pomidorųobuolyspusės apelsino sultystarkuota apelsino žievelė50 g sūdytų žemės riešutų90 g žalių salotų lapų

Dubenėlyje sumaišyti jogurtą, apelsinų sultis ir beveik visą apelsino žievelę. Persikus gerai nuplauti, nusausinti ir supjaustyti plonomis juostelėmis. Paukštieną supjaustyti mažais kubeliais. Pomidorus nuplikyti, nulupti, pašalinti sėklas ir supjaustyti mažais kubeliais. Iš obuolio pašalinti sėklalizdžius, o minkštimą supjaustyti nedideliais kubeliais.

Sumaišyti kalakutieną, persikus, pomidorus, obuolį ir jogurto padažą. Salotas apibarstyti grūstais žemės riešutais ir likusia tarkuota žievele. Papuošti salotų lapais.

Atsiųsk savo receptą ir tu redakcija@edieta.lt


 
Taip pat skaitykite
Vis daugiau spalvų įgaunantis kraštovaizdis už lango įspėja - paplūdimio sezonas jau nebe už kalnų, tad norintiems vasarą...

Jeigu jūs nesate nėščia arba, juo labiau, jeigu jūs esate vyras (nors pirmajam, pasiryžusiam pagimdyti kūdikį, gresia Nobelio...

Prieš gerą dešimtmetį Prancūzijoje atrastas naujas mitybos planas viesulu siaučia po Europą. Kai gydytojas Pierre'as Dukanas...

Apetitas yra noras valgyti, jis jaučiamas kaip alkis. Alkio jausmą turi visi išsivystę gyvūnai, jo tikslas – gauti pakankamai...

Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (169)
VIKTORIJA