![]() Antistresinė dieta2006 10 10 | Šaltinis: Edieta.lt
Tai viena žinomiausių dietų, tinkamų naudoti namų sąlygomis. Jos trukmė – 18 dienų. Šioje dietoje pusryčiai susideda iš pusės greipfruto ir puodelio arbatos (be cukraus) arba visai nėra valgomi. Po savaitės valgiaraštis yra kartojamas – ir taip 18 dienų.
Dienos Pietūs Vakarienė Pirmoji 1 kiaušinis, 1 pomidoras, stiklinė erškėtuogių nuoviro. 1 kiaušinis, žaliosios salotos, 1 greipfrutas. Antroji 1 kiaušinis, 1 greipfrutas, stiklinė erškėtuogių nuoviro. Ant grotelių (be riebalų) kepta jautienos mėsa, agurkas, stiklinė erškėtuogių nuoviro. Trečioji >> 2 psl.
Puslapis 1 iš 2
>> Kitas
Rašyti komentarą |
|