Sveikata > Ligų prevencija > 21 patarimas kaip išvengti...
 

21 patarimas kaip išvengti alergijos


2010 03 29 | Autorius: Henkel
 


Bendrovės „Henkel“ skalbiklis „Persil Sensitive“ sukurtas specialiai jautrios odos žmonėms, o taip pat pasižymi puikiomis valomosiomis savybėmis.

 

Nepriklausomai nuo to, kas sukelia alergiją, dulkės, pelėsiai, žiedadulkės, gyvūnų išskyros ar kiti alergenai, visi jie išprovokuoja panašius ir labai nemalonius simptomus. Slogą, nosies ir akių perštėjimą, čiaudulį, ašarojimą ir kitus varginančius pojūčius galima palengvinti įvairiais medikamentais. Tačiau norintiems daugiau pasikliauti natūraliais būdais, geriausia tiesiog iš anksto perspėti šiuos nemalonius jutimus. Tai galima pasiekti keičiant savo įpročius ir naudojantis keliomis elementariomis taisyklėmis. Štai 21 patarimas kaip išvengti alergijos:

 

1. Šiltuoju metų laiku (šienligės sezono metu) stenkitės laikyti langus uždarus, naudokite, jei turite galimybę, oro kondicionierius.

 

2. Jei turite galimybę, įsigykite oro valytuvus ir drėkintuvus. Nepamirškite laiku pakeisi oro filtro.

 

3. Stenkitės namuose palaikyt mažesnę nei 50% vidutinę oro drėgmę. Taip galima išvengti pelėsių augimo.

 

4. Venkite drėgnų vietų, kur gali veistis pelėsiai: garažų, rūsių, ūkinių pastatų ir pan.

 

5. Gyvūnus laikykite tik lauke. Jei nėra tam galimybės, neleiskite jų į savo miegamąją zoną, dažnai juos maudykite.

 

6. Naudokite specialią antialerginę patalynę, išmeskite pūkinę patalynę. Pasistenkite, kad spintose liktų kuo mažiau daiktų.

 

7. Kas savaitę karštame vandenyje plaukite patalynės užvalkalus.

 

8. Valydami dėvėkite pirštines ir kaukę, kad kuo mažiau kontaktuotumėte su dirginančiomis cheminėmis medžiagomis.

 

>> 3 psl.
< < < Buvęs Puslapis 2 iš 3 >> Kitas

 
Taip pat skaitykite
Gripas – tai kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Jo sezonas tęsiasi nuo lapkričio iki kovo. Vaikai serga gripu 2-3...

Žmonės ilgą laiką stengėsi atrasti būdą, kaip efektyviai, pigiai ir greitai apsisaugoti patiems ir apsaugoti savo vaikus nuo baisiausių...

Tai patys elementariausi sveikos gyvensenos būdai, kurie saugos jūsų dantukus. Tai leis išsaugoti ne tik sveikus dantis, bet ir visą...

Visi žinome, kad šių laikų maisto produktai, perėję apdorojimo, perdirbimo, genetinių mutacijų ir cheminių trąšų atakų...

Rašyti komentarą

 
imunitetas4life
2011-01-24 13:57:57
tik bėda, kad su patalyne ar skalbimo milteliais alergijos iš organizmo neišvarysi... o daktarai juk nuramina, kad alergija nepagydoma ir su ja gyvensime visą gyvenimą... siūlau paskaityti straipsnį, kaip "perrašius organizmo programą" moteris per metus laiko išsivalė organizmą nuo atopinio dermatito. http://stopalergijai.blogspot.com/2010/12/gyvenimas-be-alergijos.html
imunitetas4life
2011-01-24 13:57:12
tik bėda, kad su patalyne ar skalbimo milteliais alergijos iš organizmo neišvarysi... o daktarai juk nuramina, kad alergija nepagydoma ir su ja gyvensime visą gyvenimą... siūlau paskaityti straipsnį, kaip "perrašius organizmo programą" moteris per metus laiko išsivalė organizmą nuo atopinio dermatito.
Juste
2011-01-13 19:37:25
Na alergiško vaiko patalynės (ir drabužių) skalbimui miltelių išvis nenaudojam. Skalbiam skalbimo rutuliais.
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (192)
Aleksandra