Nėštumas > Planavimas > Planuojate kūdikį?...
 

Planuojate kūdikį? Pradėkite nuo sekso!


2010 02 06 | Šaltinis: Pagal The Sun, Jupiterimages nuotr.
 

Planuojate kūdikį? Pradėkite nuo sekso!

Nekantraujate pastoti? Kai kurioms poroms tai ne taip parasta. Vaisingumo problemų turinčios poros gydymui iššvaisto milžiniškas pinigų sumas. Kartais gydymas išties būna veiksmingas, bet kartais... tereikia šiek tiek pakoreguoti savo gyvenimo ritmą – ir viskas stojasi į savas vietas.

 

Beje, apsilankius pas vaisingumo specialistą jis neabejotinai visų pirma jums pasiūlytų kaip tik tokias rekomendacijas.

 

Taip:


• Numesti svorio. Be abejo, jūs norite didelio pilvuko. Bet didelio su kūdikiu, o ne riebalais viduje. Taigi jei turite viršsvorio – imkitės palengva jį naikinti. Nutukimas sumažina tiek moters šansus pastoti, tiek vyro gebėjimą apvaisinti. Subalansuota mityba, daugiau judesio ir, žinoma, sekso, padės jums tai pasiekti.

 

• Mesti rūkyti. Rūkančioms moterims sumažėja tikimybė pastoti. O jei jau pastojote – šis žalingas įprotis padidina persileidimo, priešlaikinio gimdymo ir per mažo svorio kūdikio gimimo tikimybę. Mokslininkai kol kas neskuba teigti, kad vyrų rūkymas ženkliai paveiktų spermos kokybę, šiuo klausimu vis dar atliekami tyrimai. Ir vis dėlto šis įprotis būsimiesiems tėčiams – ne į sveikatą, taigi geresnių rezultatų sulauksite jei žalingo įpročio atsisakysite abu.

 

• Stop alkoholiui. Nieko baisaus, jei netapsite visiškais abstinentais. Svarbiausia – jausti saiką ir laiku pasakyti sau STOP. Mokslininkai nustatė, kad 6 ir daugiau alkoholio porcijų per savaitę sumažina moters šansus pastoti. Deja, gamta ir čia nepaiso lygių galimybių. Nenustatyta, kad vyrų išgertas alkoholis sumažintų jų galimybę apvaisinti, nebent vyrukas tiek prisilaktų, kad neberastų kelio į miegamąjį. Tačiau ne paslaptis, kad tėvų alkoholizmas neigiamai veikia būsimo kūdikio sveikatą, taigi saiko jausmas vis dėlto būtinas abiem partneriam.


>> 2 psl.
Puslapis 1 iš 2 >> Kitas

 
Taip pat skaitykite
Vaikutį planuojančios poros neretai susiduria su skaudžia realybe - retam pavyksta pastoti taip greitai, kaip norėtųsi. Medikai ramina, kad...

Tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje poros vis dažniau susiduria su sunkumais siekiant susilaukti vaikų. Tam įtakos turi daugybė veiksnių: genai,...

Poros, kurios jau praėjo sėkmingą pagalbinio apvaisinimo kelią, galės raštišku sprendimu leisti „įsivaikinti“...

Valstybė jau yra pasiruošusi sudaryti sąlygas teikti svarbiausias pagalbinio apvaisinimo paslaugas vaikų susilaukti norinčioms, bet...

Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (277)
Mantas