Sveikata > Ligų prevencija > Tinkamiausias vaistas nuo...
 

Tinkamiausias vaistas nuo peršalimo ir gripo – vanduo?


2009 11 18 | Autorius: Vichy
 

Tinkamiausias vaistas nuo peršalimo ir gripo – vanduo?

Gydytojų teigimu, peršalimui ir gripui gydyti svarbiausia priemonė yra... vanduo. Tačiau vandens pardavimų duomenys rodo, kad lietuviai neįvertina šio nebrangaus vaisto naudos, o susirgę puola pirkti brangius medicininius preparatus, neįvertindami to, kad ir geriausi vaistai nebus veiksmingi, jei organizmui trūks nors 1-2 procentų skysčių.


„Vanduo saugo nuo peršalimo ligų, nes drėgmė burnos ir nosies gleivinėje nesudaro sąlygų virusui plisti. Liga padidina skyščių poreikį“, – sako „Northway“ medicinos centro šeimos gydytoja Regina Balčiūnienė. Pasak jos, sergant kvėpavimo takų uždegimais vanduo yra geriausias vaistas. „Turime prisiminti, kad kosint organizmas praranda dar daugiau skysčių. Be to, kad iš organizmo būtų pašalintas sekretuotas uždegiminis skystis – liaudyje vadinami karkalai – kvėpavimo takų gleivinės turi būti gerai sudrėkintos. Jei organizme nebus pakankamai vandens, nepadės net atsikosėjimą lengvinantys vaistai, liga progresuos“, –aiškina gydytoja.


Pasak jos, ir sveikam organizmui reikalingas papildomas vanduo. Jo kiekis priklauso nuo amžiaus, aplinkos temperatūros, fizinio krūvio, lyties (vyrams reikia daugiau vandens – jie aktyviau prakaituoja) ir kitų dalykų. Vienam sveiko organizmo kilogramui reikalingi papildomi 30 ml vandens per dieną. Sergančio – dar plius tiek, kiek netenkame karščiuodami, kosėdami. „Todėl apsirgus reikia nebijoti gerti ir po 2-3 l skysčių per dieną“, – teigia gydytoja R.Balčiūnienė.


Tačiau pardavimų rodikliai rodo netinkamus Lietuvos gyventojų vandens vartojimo įpročius. Anot „Vichy Classique“ produkto vadovės Renatos Baublytės, palyginti su praeitų metų rudeniu, šiemet vandens vartojimas yra apskritai sumažėjęs. „Atrodo, kad žmonės krizės metu nustojo rūpintis savo sveikata. Jie pamiršta, kad elementarus produktas – vanduo – gali padėti išvengti pinigų išleidimo brangiems medikamentams“, – sakė „Vichy Classique“ produkto vadovė.

>> 2 psl.
Puslapis 1 iš 2 >> Kitas

 
Taip pat skaitykite
Gripas – tai kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Jo sezonas tęsiasi nuo lapkričio iki kovo. Vaikai serga gripu 2-3...

Žmonės ilgą laiką stengėsi atrasti būdą, kaip efektyviai, pigiai ir greitai apsisaugoti patiems ir apsaugoti savo vaikus nuo baisiausių...

Tai patys elementariausi sveikos gyvensenos būdai, kurie saugos jūsų dantukus. Tai leis išsaugoti ne tik sveikus dantis, bet ir visą...

Visi žinome, kad šių laikų maisto produktai, perėję apdorojimo, perdirbimo, genetinių mutacijų ir cheminių trąšų atakų...

Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (277)
Majus