Sveikata > Ligų prevencija > Gripo profilaktika – ne...
 

Gripo profilaktika – ne vien skiepai


2009 10 22 | Šaltinis: jupiterimages nuotr.
 

 

Prieskoniai. Ne visos profilaktinės priemonės nuo gripo yra nemalonios, kai kurios jų – net labai skanios. Pavyzdžiui, gaminant maistą galima rinktis imunitetą stiprinančius prieskonius. Kurkuma, imbieras, pankolis nuo seno garsėja savo gydomosiomis ir profilaktinėmis. Jie pravers ne tik gripo profilaktikai, bet ir sumažins širdies ir kraujagyslių ligų riziką.

 

Psichologija. Verta pastebėti, kad kalbat apie imunitetą svarbu ne tik fizinė, bet ir psichologinė žmogaus sveikata. Nustatyta, kad depresija sergantys, gyvenimu nepatenkinti, pikti, negatyviomis emocijomis persisunkę žmonės keliskart dažniau serga virusinėmis infekcijomis. Todėl gripo profilaktikai labai svarbu ir dvasinė pusiausvyra, harmonija, ir tiesiog gera nuotaika.

 

Parengta pagal Greenmama.ru
 

< < < Buvęs Puslapis 2 iš 2

 
Taip pat skaitykite
Gripas – tai kvėpavimo takų infekcija, kurią sukelia gripo virusas. Jo sezonas tęsiasi nuo lapkričio iki kovo. Vaikai serga gripu 2-3...

Žmonės ilgą laiką stengėsi atrasti būdą, kaip efektyviai, pigiai ir greitai apsisaugoti patiems ir apsaugoti savo vaikus nuo baisiausių...

Tai patys elementariausi sveikos gyvensenos būdai, kurie saugos jūsų dantukus. Tai leis išsaugoti ne tik sveikus dantis, bet ir visą...

Visi žinome, kad šių laikų maisto produktai, perėję apdorojimo, perdirbimo, genetinių mutacijų ir cheminių trąšų atakų...

Rašyti komentarą

 
Tikras maistas
2009-10-24 05:19:44
Sveiki (ekologiski) is ukininku maisto produktai su nemokamu pristatymu Vilniuje, Kaune, Panevezyje, susidomejus : tikrasmaistas@tikrasmaistas.lt
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (210)
Luknė