![]() Vitaminas E nėščiosioms: tik tiek, kiek reikia!2007 02 21 | Autorius: Giedre
Įrodyta, jog vaikams, kurių mamos nėštumo metu gaudavo per mažai vitamino E, rizika susirgti astma būdavo didesnė. Tačiau jei mamos valgiaraštyje vitamino E būdavo per daug, rizika mažyliui susirgti astma taip pat padidėdavo, net 5 kartus. Minimali šio vitamino dozė nėščiosioms – 3-6 mg per dieną. Juos geriausia gauti ne sintetiniu pavidalu, o kartu su maistu: riešutais, saulėgrąžų sėklomis, kviečių gemalais, aliejumi.
Rašyti komentarą |
|
Mama.lt Redakcija - info@mama.lt, UAB "All Media Digital", Vilnius
Mama.lt Reklama - reklama@amdigital.lt
Kita informacija - info@amdigital.lt
info@amdigital.lt