Sveikata > Ligų prevencija > Ką daryti kai skauda nugarą?
 

Ką daryti kai skauda nugarą?


 

as-esu
2013-02-06 16:26:26
skauda nugara nuo 16 metu. dabar man beveik 30. dabar kai 7 menesiai sportuoju- geriau. taciau kartais vakarais negaliu uzmigti :( gelbsti liapko kilimelis arba karsta vonia.
Urte
2011-03-08 12:52:47
as irgi su stuburu turiu bedu, dar iki galo neissigydziau, bet bent jau nebesuriecia iki asaru. Pati lankiausi kineziterapijos centre, kareiviu g., tai geri specialistai, padejo, dabar vyrui paqnasi beda, bet jis i 5judesiu klubus vaiksto, nes su finansais sunkoka, bet irgi patenkintas :)
tadas
2010-12-13 19:37:22
dariau Dorn metoda,padejo,o nesitikejau ir nedaug kainavo.
Ernest
2010-08-12 07:24:03
Is pradziu pradesiu nuo to kad man 15m. Na viskas prasidejo nuo nuo stuburo iskripimo ant 12 laipsniu berods na buvo ten issrase masazus (pats nezinau kam jie reikalingi). Po to kada man buvo 13m kazkaip su draugais zaidem futbola prasidejau LABAI ziaurus skausmai na nuvaziavom pas daktara (kaip jis sake kad vos tik skaudes nugara iskart pas ji) sako reik ta nugaros foto (nepamenu kaip vadinas ) nu padarem, atnesem jam tas pasake kad patempimas israse ten tableciu ir paleido. Kada pradedu daryt koki fizini darba skauda ta nugara isvis. P.S. Lankau baseina jau 4m neblogai plaukioju :) ir medaliuku turiu
irena
2010-06-02 20:36:21
man tai labai retai skauda nugara, nes kai miegu ant tempur ciuzinio, tai jis sumazina skausmus ir tuo paciu nugara pailsi:)
afrika
2010-04-29 13:36:31
geriausiai nugaros skausmus nuima kineziterapija, as lankiausi kareiviu g. vilniuj salia mcdonaldo tam pastate, tai likau patenkinta
Ramune
2010-03-16 13:22:03
manksta reikalniga jei skauda nugara :) is sios serijos dar geras yra viprosal b tepaliukas, man atrodo capsicam ir viprosal vienos firmos vaistas tai ir tas ir tas neblogai padeda :)
Monika
2010-03-09 14:41:57
labai gerai padeda toks capsicam tepalas, jis skausma malsina, as ji naudoju :)
1
 
 
 


grįžti - Ką daryti kai skauda nugarą?


Rašyti komentarą

 
 
 
 

 
Šiandien gimtadienius švenčia (334)
Selina