Vaikų mityba ir jų pažangumas


2013 11 08 | Autorius: Giedre

Vaikų mityba ir jų pažangumas


Mitybos ir dietologijos srityje besispecializuojanti daktarė Barbara Stiuart užtikrino, jog ryšys tarp vaiko mitybos ir jo pažangumo mokykloje iš tikrųjų egzistuoja: „Mūsų tyrimas įrodo, jog mergaitėms vertėtų pavalgyti kiek kaloringesnius pusryčius, nei berniukams“.

Kodėl taip nutinka? Mokslininkai linkę daryti prielaidą, jog mergaičių dėmesio sutelkimui ir susikaupimui bene daugiausia įtakos turi jų pasitikėjimas arba abejojimas savo atsakymais. Taigi pusryčiai, kuriuose gausu angliavandenių ir baltymų, joms padeda jaustis sočiau ir geriau pasitikėti savimi, taigi ir pasiekti geresnių rezultatų moksle. Tuo tarpu berniukų protinis aktyvumas padidėja tuomet, kai papusryčiavę jie vis dar vos vos jaučia alkį.