Paieškos rezultatai:

spurg

 
 
Rasti straipsniai
 
 
 
Atšalus orams mažyliai (ypač lankantys ugdymo įstaigas) įsisuka į nesibaigiantį peršalimo ligų maratoną - vos pasveikęs vaikas ir vėl ima šniurkščioti, kelis kartus kosteli, pakyla temperatūra... Tenka dar kartą kulniuoti į polikliniką, pirkti vaistus ir slaugyti vaiką namuose. Kodėl tai nutinka ir kaip to išvengti?
 
Vaikas nuolat peršąla: kaip sustiprinti sveikatą?
 
 
 
Gyvename šiuolaikiniame pasaulyje ir tai reiškia, kad vis mažiau juntame natūralią metų laikų ir gamtos tėkmę. Dažniau laiką pajuntame pažiūrėję į laikrodį, o ne pakėlę akis į dangų, kaip tai darė mūsų protėviai. Apie tai, kaip gyventi natūraliau juntant laiko tėkmę, kad rudens pradžia, mokslai bei darbai nekeltų streso, psichologo ir dėmesingumo mokytojo Pauliaus Rakštiko patarimai.
 
Kaip psichologiškai pasiruošti rudeniui?
 
 
 
Skirtingais gyvenimo tarpsniais kiekvienas patiria būseną – stiprų susijaudinimą, kylantį dėl nepasitenkinimo įvairiomis situacijomis ar pačiu savimi. Stresas – šiuolaikinio gyvenimo palydovas. Norint suvaldyti stresą ar jo išvengti, būtina suprasti darbingo, aktyvaus žmogaus aplinką, taip pat priežastis, lemiančias nervinę įtampą.
 
Pagrindinė streso priežastis - kova tarp meilės ir darbo
 
 
 
Prabudusi gamta džiugina ne visus. Pavyzdžiui, moksleiviai ir jų tėvai pergyvena dėl testų ir egzaminų rezultatų, o vienišus žmones pavasarį labiau slegia vienatvė ir liūdnos mintys. Kiekvienas gali įvardinti savas priežastis dėl ko tam tikri gyvenimo etapai yra emociškai sudėtingesni. Deja stresas ir įtampa neigiamai veikia ir fizinę sveikatą.
 
Sprendimai nerandantiems ramybės
 
 
 
Ramybė – didžiausia vertybė. Tik ramybės būsenoje galime pilnai išgyventi teigiamas emocijas, pastebėti gyvenimo grožį ir sugebėti juo džiaugtis. Kiekvienoje moteryje slypi galia kontroliuoti savo psichologinę būklę. O tais momentais, kai nepavyksta, dažnai norisi pabėgti. Tuomet geriausiai atsigręžti į gamtą, pasisemti pozityvių minčių iš plačių horizontų, pušų viršūnių ar tiesiog augalų.
 
Ramybės augalų puokštė pritaikyta moters nervų sistemai
 
 
 
 
 

 
Rasti blogai
 
 
2009-11-07 09:48:42 | Autorius: Pela
 
Storuliukės dienoraštis. Ketvirtoji diena.
 
 
 
2009-11-04 23:23:17 | Autorius: Pela
 
Storuliukės dienoraštis. Trečioji diena.
 
 
 

 
Rasti receptai
 
Purios ir minkštos spurgos (peržiūrėta 17192)
 
Purios ir minkštos spurgos Purios ir minkštos spurgos Purios ir minkštos spurgos Purios ir minkštos spurgos Purios ir minkštos spurgos
2018-02-12 15:00:00 | Autorius: Toma
 
Purios ir minkštos spurgos
 
 
Ispaniškos spurgos „Churros“ Ispaniškos spurgos „Churros“ Ispaniškos spurgos „Churros“ Ispaniškos spurgos „Churros“ Ispaniškos spurgos „Churros“
2016-02-16 12:34:08 | Autorius: Lina
 
Ispaniškos spurgos „Churros“
 
 
Greitai paruošiamos varškės spurgos Greitai paruošiamos varškės spurgos Greitai paruošiamos varškės spurgos Greitai paruošiamos varškės spurgos Greitai paruošiamos varškės spurgos
2015-10-13 12:17:28 | Autorius: Aistė
 
Greitai paruošiamos varškės spurgos
 
Mielinės spurgos su džemu (peržiūrėta 1008)
 
Mielinės spurgos su džemu Mielinės spurgos su džemu Mielinės spurgos su džemu Mielinės spurgos su džemu Mielinės spurgos su džemu
2015-10-04 23:55:51 | Autorius: Aistė
 
Mielinės spurgos su džemu
 
Spurgos su kondensuotu pienu (peržiūrėta 4498)
1
 
 
Spurgos su kondensuotu pienu Spurgos su kondensuotu pienu Spurgos su kondensuotu pienu Spurgos su kondensuotu pienu Spurgos su kondensuotu pienu
2015-05-11 22:25:40 | Autorius: Aistė
 
Spurgos su kondensuotu pienu
 
 

 
 
 
 

 
 
užsisakyk mama.lt naujienas
 
 
 
 
Šiandien gimtadienius švenčia (188)
Romena