Laukiant svečių ar tiesiog norint pasimėgauti namuose paruoštu užkandžiu ieškome paprastų, greitai paruošiamų ir skanių patiekalų receptų. Užtepėlės - puikus pasirinkimas! Dalinamės idėjomis!
Medikai sutinka, kad mūsų sveikata ir gera savijauta net 50% priklauso nuo gyvenimo stiliaus ir mitybos, tad labai svarbu vaikučiams įdiegti sveikos gyvensenos ir tinkamų maisto produktų pasirinkimo taisykles. Siūlome susipažinti su 15 vaikams (suaugusiems, žinoma, taip pat) labai naudingų produktų, kuriuos tikrai verta įtraukti į racioną.
Italijos virtuvei būdingi makaronų patiekalai netruko pasklisti po visą pasaulį. Jie mėgstami ir dažnai ruošiami, nes yra sotūs, ganėtinai greitai pagaminami, stebinantys skonių įvairove ir plačiu naudojamų produktų spektru. Dalinamės keliomis idėjomis ir kviečiame skanauti!
Pasukti į „kairę“ gali tiek vyrai, tiek moterys. Šia tema buvo atlikta daugybė tyrimų, tačiau jų rezultatai – labai nevienareikšmiai ir neretai smarkiai skiriasi. Pavyzdžiui, britų sociologai teigia, kad tarp susituokusių porų neištikimi būna 60,7% vyrų ir 41% moterų. Tuo tarpu amerikiečių tyrėjai nustatė, kad atsipalaiduoti svetimose lovose mėgsta daugiau kaip 70% ir tik 21% moterų. Tad kada gi galima įtarti, kad vyras pasuko į „kairę“?
Atėjus cukinijų sezonui dažna šeimininkė ima sukti galvą, ką pagaminti iš ir vėl gausiai priaugusių gėrybių. Pati naudingiausia cukinijų savybė – sureguliuoti vandens balansą organizme. Jos lengvai virškinamos, nedirgina žarnyno, stiprina organizmą, aprūpina vitaminais ir organinėmis medžiagomis. Cukinija - puiki daržovė, kuri tinkama sriuboms, troškiniams, blynams, salotoms ir net uogienėms. Dalinamės puikiai receptais ir linkime skanaus!
Naujienos
