Paieškos rezultatai:

fizinis

 
 
Rasti straipsniai
 
 
 
Tai, kad cholesteroliui suverčiama vis daugiau kaltės dėl įvairių širdies ir kraujagyslių ligų, gydytoja kardiologė medicinos mokslų daktarė Milda Kovaitė vadina šio amžiaus kertiniu akmeniu. Iš tikrųjų cholesterolis yra būtina žmogaus organizmui medžiaga.
 
Gydytojos kardiologės patarimai, kaip mažinti cholesterolį be vaistų
 
 
 
Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos. Aukštas kraujospūdis yra itin dažna būklė, varginanti žmones visame pasaulyje, o Lietuvoje hipertenzija – viena dažniausių lėtinių ligų. Pastaruoju metu pasklido žinia, kad daugelyje populiarių vaistų, skirtų pacientams, turintiems kraujospūdžio problemų, yra kenksmingų, vėžį galinčių sukelti medžiagų. Ar aukštą kraujospūdį būtina gydyti tik vaistais? Kaip žmogus gali pats sau padėti, sumažinti ar išvengti rizikos pasakoja gydytoja Regina Žukauskienė.
 
Aukštas kraujospūdis – ar tik vaistais reikia gydyti?
 
 
 
Vos sunegalavę dažniausiai imame termometrą ir tikriname, ar nėra pakilusi temperatūra. Kraujospūdžio, deja, taip dažnai nematuojame, todėl kartais per vėlai sužinome, kad sergame rimta liga – hipertenzija. Padidėjęs kraujospūdis labiausiai kenkia širdžiai ir kraujagyslėms.
 
Hipertenzija – amžiaus liga, kurios galima išvengti
 
 
 
Skirtingais gyvenimo tarpsniais kiekvienas patiria būseną – stiprų susijaudinimą, kylantį dėl nepasitenkinimo įvairiomis situacijomis ar pačiu savimi. Stresas – šiuolaikinio gyvenimo palydovas. Norint suvaldyti stresą ar jo išvengti, būtina suprasti darbingo, aktyvaus žmogaus aplinką, taip pat priežastis, lemiančias nervinę įtampą.
 
Pagrindinė streso priežastis - kova tarp meilės ir darbo
 
 
 
Sportas – ypatingai svarbus sveikos gyvensenos elementas tiek suaugusiųjų, tiek vaikų gyvenime. Vaikystėje formuojasi ir kūnas, ir gyvensenos įpročiai, tad fizinis aktyvumas padeda augti sveikiems ir žvaliems. Vis tik tėveliams ne visada paprasta atitraukti vaikus nuo kompiuterių bei išmaniųjų prietaisų ir sudominti sportu. Trenerė Elena Pencheva pataria pasitelkti žaidimo formą.
 
5 praktiški patarimai tėvams, kaip pasirūpinti vaikų fiziniu aktyvumu
 
 
 
 
 

 
Rasti blogai
 
Ar įmanoma numesti daug svorio greitai ir be pastangų?
 
2014-01-24 09:08:27 | Autorius: toliau
 
Ar įmanoma numesti daug svorio greitai ir be pastangų?
 
 
KA KRAUJAS GALI PASAKYTI APIE JUS?
 
2009-05-09 13:11:31 | Autorius: GINTU
 
KA KRAUJAS GALI PASAKYTI APIE JUS?
 
 
 

 
Rastos forumo žinutės
 

 
Skiepų atsisakymas!
2004-09-02 1 ... 8 - 9 - 10

Paskutinis pasisakymas
hartande 2017-11-23 13:38:47
 

 
Nuojauta... Ar ji jums padeda?
2004-09-28 1 - 2 - 3

Paskutinis pasisakymas
virusas 2010-09-27 15:00:50
 

 
Gimdyti ne baisu - gimdyti lengva
2008-11-07 1 - 2 - 3 - 4

Paskutinis pasisakymas
vision 2011-04-20 19:05:59
 

 
Nėštumo istorijos
2008-12-02 1 - 2 - 3

Paskutinis pasisakymas
Olia84 2012-03-23 09:18:52
 

 
Mažakraujystė suaugusiam
2009-04-15

Paskutinis pasisakymas
GDu 2014-03-24 19:29:17
 
 

 
 
 
 

 
 
užsisakyk mama.lt naujienas
 
 
 
 
Šiandien gimtadienius švenčia (177)
justina marija