Forumas > Moters buduaras > Tobulas kūnas > Efektingos dietos
 
 
 
Jei norite diskutuoti, turite Užsiregistruoti arba Prisijungti
 
 
...
21
...
 
 
Sukurtos temos: 5   Diskusijose pasisake: 17588
 
2010-10-15 17:22

isdomi..



 



 




 
 
Sukurtos temos: 33   Diskusijose pasisake: 7020
 
2010-10-15 18:11

brazde 2010 10 15    

Laikydamiesi šios dietos, galite atsikratyti 4-7 kg per savaitę. Be to, jausitės puikiai ir būsite geros nuotaikos. Ir dar – išvalysite organizmą nuo kenksmingų medžiagų. Sakoma, kad šios dietos laikytis galima kiek nori.

Estiškos dietos pagrindinė sudedamoji dalis yra sriuba. Sriubos receptas žinoma pateikiamas. Matyti kad ši dieta yra panaši į kopūstų dietą.

Sriuba:
Jums reikės:
• 6 didelių svogūnų galvučių;
• 6 sultinio kubelių;
• 1 petražolių šaknies;
• 2 saldžiųjų paprikų;
• pusės didelio kopūsto galvos;
• 400 g pomidorų;
• 4 didelių morkų;
• sojų padažo ir prieskonių pagardinti.

Gaminimo būdas:
Daržoves susmulkinkite ir suberkite į verdantį sultinį iš kubelių. Virkite 1 valandą. Šią sriubą galima valgyti, kada tik norite ir kiek norite.

1 diena
Valgykite įvairių vaisių, išskyrus bananus, ir sriubos.

2 diena
Virtos arba žalios daržovės, išskyrus žirnius ir pupeles, bei sriuba.

3 diena
Vaisiai ir daržovės, išskyrus bananus ir bulves.
Žinoma, sriuba.

4 diena
Bananai (5-6) ir neriebus pienas (5-8 stiklinės).
Sriuba.

5 diena
6 pomidorai, 280-340 g jautienos ir ne mažiau nei 6 stiklinės vandens.
Sriuba.

6 diena
Jautienos ir daržovių valgykite, kiek norite, kaip ir sriubos.

7 diena
Virti ryžiai, daržovės, vaisiai, sultys be cukraus, arbata arba kava.
Nepamirškite sriubos.



 

 

oi kaip gerai kad idejai sita dieta,latve man buvo davusi sita dieta bet pameciau uzrasus,zinau kad rezultatas stulbinantis,reikes butinai nusirasyti


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-10-15 18:14

negalima pamirsti,kad pries laikantis tokios ar kitos dietos geriau pasitarti su dietologu,nes gali sveikatai pakenkti.suplonesi,bet jei sveikatos nebus ir silpnumas,tai nieko gero.bandziau kazkada tokia panasia sriubos dieta,man asmeniskai tai feee,valgyti norisi visada,pilva pucia,nemalonus jausmas


 
 
 
 
Sukurtos temos: 25   Diskusijose pasisake: 13846
 
2010-10-15 18:18

gytutis 2010 10 15    

negalima pamirsti,kad pries laikantis tokios ar kitos dietos geriau pasitarti su dietologu,nes gali sveikatai pakenkti.suplonesi,bet jei sveikatos nebus ir silpnumas,tai nieko gero.bandziau kazkada tokia panasia sriubos dieta,man asmeniskai tai feee,valgyti norisi visada,pilva pucia,nemalonus jausmas



 

as neturiu pinigu geram dietologui o pas be le ka ir neinu, o cia ne vien sriuba bet ir kiti vertingi produktai organizmui, vis geriau nei vien grikiaipvz



 








 
 
 
 
Sukurtos temos: 5   Diskusijose pasisake: 17588
 
2010-10-15 19:30

as turejau dieta, kas jos laikesi lb kg krito,va mano pazistama, laikes, pusbrolis. ale velnias niekur nerandu nu. gal milena kur nukisus, arba pati be galvos kakzur padejau.



 



 




 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-18 10:17

Sveikos,as nuo siandien pradejau laikytis grikiu dietos,gal dasijungia kuri?Tikiuosi nesusimausiu



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 1   Diskusijose pasisake: 3458
 
2010-10-18 10:48

as taip pat zadejau, bet uzmirsau juos uzsiplikyt vakar bet sendien issivirsiu as juos ir naikinsiu. kai buvau jauna ir "stora" tai irgi jos laikaikaisuis aisku nezinojau istikruju apie ja, savo sugalvojau ir berods per savaite -4kg :)


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-18 13:36

As tai jau ju tiek isbandzius,kad knyga rasyt galeciau,turesiu kompanija.O klausyk nesugrizta tie kg jei prisilaikai?As tai keistas zmogus,kartais galiu kalnus nuverst,galiu badaut,nerukyt ir dar velniai ka,bet jei pratrukstu,tada viskam galas,gerai,kad niekad sportuot netingejau ir netingiu.



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-22 10:58

na kaip sekasi dietintis?


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-22 11:18

Na as jau penkta diena,ir valgau grikiu ne kiek noriu,o uzsiplikinu ų saukstus is vakaro,svertis nesisveriau,sekmadieni,nes jei rezultatai nepatiks,tai susimausiu.



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-22 11:23

tai tik vien grikiai,ar dar ka nors valgai?


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-22 11:34

cia yra tokios tipo pasukos,0,5 procento,bet kaip lietuviskas kefyras,tai isgeriu dar viena,dvi stiklines 250ml,jei labai jau norisi valgyt,bet kuo toliau,tuo maziau norisi,matyt priprato organizmas.Dar pliusas,kad laikausi po menesiniu,nes pries jas tai tikrai nepavyktu,visada pries jas uzsidedu 2-3kg



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-22 11:41

nu reiks ir man pabandyti,nes jauciu kaip kaupias ziemos atsargos ant pilvo


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-22 12:13

na tai sekmes tau tada!



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-22 12:17

pasiskaiciau placiau apie ja edieta.lt


 
 
 
 
Sukurtos temos: 25   Diskusijose pasisake: 13846
 
2010-10-22 12:20

ar vakar matėt laida su Rūta vyko pokalbis apie dietas, tai pirma karta išgirdau apie kirminų kiaušinėlius, fu fui kai po galvoji ko tik žmonės neprisigalvoja aš tai nesiryžčiau tokiam žingsniui



 








 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-22 13:07

ne,neziurejau,kur cia ziuresi kaip krepsini rodo,bet siaip kai paskaitai kur apie zviazdas,tai baisu,ko tik nesigriebia noredamos sulieknet,mes kaip paprastos,tai paprastom priemonem save priziurim,neprisigalvojam nesamoniu ir neklausom kokio trenkto speciaalisto nuomones.

Siaip man is visu bamdytu dietu,tai geriausia yra amerikietisku kalneliu!



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 0   Diskusijose pasisake: 2
 
2010-10-22 13:08

12 -15 kg. minus.Uzsisakyk LIPRO dietinis maisto papiladas, per keturias savaites busi liekna, sekmes

 


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-22 14:45

tai ka siulai,platini tu jas ar ka,jei taip tai parasyk detaliau,kokia kaina,kiek uztenka pakuotes ir pan,siaip sudominai.



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 5   Diskusijose pasisake: 17588
 
2010-10-22 14:51

aha detalisnes info noretumem.



 



 




 
 

...
21
...
 


Viršun ^ | Forumas > Moters buduaras > Tobulas kūnas > Efektingos dietos

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Šiandien gimtadienius švenčia (181)
Mėja