Forumas > Moters buduaras > Tobulas kūnas > Efektingos dietos
 
 
 
Jei norite diskutuoti, turite Užsiregistruoti arba Prisijungti
 
 
...
19
...
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-08-05 11:39

linora 2010 08 02    

Jungiuos ir as i jusu bureli, nes labai sunkiai sekas numest nereikalingus kg...stengiuos nevalgyt po 18 val., bet ne visada pavyksta.patarkit, kaip tai daryt?...


Uzsirakinti saldytuva
 

O sportuoji?

Man,tai nesunku kazkaip..lengvai pavyksta..


 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 253
 
2010-08-05 13:05

Jo, ,, minu" dviratuka, beje, as dirbanti mama, namie nesedziu, tai pajudet tenka, nesedziu per dienas, bet palike kg daro savo.


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-08-05 19:15

linora 2010 08 05    

Jo, ,, minu" dviratuka, beje, as dirbanti mama, namie nesedziu, tai pajudet tenka, nesedziu per dienas, bet palike kg daro savo.

O neprisilakstai prie vaikucio?

 


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 253
 
2010-08-05 21:50

Dolyte 2010 08 05     linora 2010 08 05    

Jo, ,, minu" dviratuka, beje, as dirbanti mama, namie nesedziu, tai pajudet tenka, nesedziu per dienas, bet palike kg daro savo.

O neprisilakstai prie vaikucio?

Dolyte, mano vaikuciams jau vienam tuoj 13, o kitam tuoj bus 10 metu...ne mėnesiu...

 

 


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-08-09 09:24

linora 2010 08 05     Dolyte 2010 08 05     linora 2010 08 05    

Jo, ,, minu" dviratuka, beje, as dirbanti mama, namie nesedziu, tai pajudet tenka, nesedziu per dienas, bet palike kg daro savo.

O neprisilakstai prie vaikucio?

Dolyte, mano vaikuciams jau vienam tuoj 13, o kitam tuoj bus 10 metu...ne mėnesiu...

 

 

Tai jau nemazi vaikuciai

As jau kelinta diena "draskau" begimo takeli namuose ir atsilenkimus darau.Taip pat nevalgau po 18h.

 


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 253
 
2010-08-09 10:22

Šaunuole, sveikinu


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-08-13 16:05

labukas visoms mamytems bandancioms kariauti su riebaliukais.echh gryzom is po atostogu...ir ziuriu + 2kg..stora bevale boba as.oi dirzo reikia.nu,kad skanu viskas lietuvoje,neina susilaikyti.bet dabar prasideda dieta grieztai.


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-05 08:48

sveikutes,kaip sekasi su lasinukais?


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-10-05 12:37

nu visai gerai sekasi...nezinau tiksliai kiek numeciau,bet jauciasi ir matosi


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 560
 
2010-10-05 18:34

gytutis 2010 10 05    

nu visai gerai sekasi...nezinau tiksliai kiek numeciau,bet jauciasi ir matosi


labai įdomu,gytuti,kokiom priemonėm svorį meti,gal pasidalinti gali?
 

 


 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-10-06 12:19

He hee,nera jokiu stebuklingu priemoniu,tik va mazylis pradejo vaikscioti,o jau pasiutes....tai nera kada dorai pasedeti.ir stengiuosi vakare nebevalgyti,tiesa metu arbata geriu...hmm gal ir tas padejo


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 461
 
2010-10-11 14:32

o kalusyk gytutis,kaip supratau,kad tu taip pat ti atostogauji Lt,krioj sali gyveni?



" alt="">[/u[url=

" alt="">rl].gif[/img][/url][


 
 
 
 
Sukurtos temos: 25   Diskusijose pasisake: 13846
 
2010-10-11 14:52

na ka draugausim ir as ateinu pas jus i kompanija



 








 
 
Mama.lt
 
 
Mama.lt
 
2010-10-11 15:03

trusawka 2010 10 11    

o kalusyk gytutis,kaip supratau,kad tu taip pat ti atostogauji Lt,krioj sali gyveni?



 

gyvenu vokietijoje


 
 
 
 
Sukurtos temos: 3   Diskusijose pasisake: 4903
 
2010-10-11 16:42

o matau nauju veiduku,na brazde kokia dieta griebsi?pas mane tai -5kg kai nukryto ir daugiau ne velnio nekrenta ir dirbu daug,lakstau,ir ...............


 
 
 
 
Sukurtos temos: 2   Diskusijose pasisake: 2569
 
2010-10-12 10:44

 As ir sporto sales nevengiau,ir maisto porcijas sumazinau,bet geriausiai kg kristi pradejo kai gryzau i darba! Dabar vel sedziu namie,tai jauciu,kad tuoj pareis atgal mano draugai kilogramai ,nes kazkaip sunku namie bunant ir maista gaminant nevalgyti,as taip nemoku.Neuztenka vien porcijas sumazinti...man geriausiai kai as visai virtuveje(t.y. namuose ) nebunu.





 







 
 
 
 
Sukurtos temos: 1   Diskusijose pasisake: 9
 
2010-10-12 11:57

LABA DIENA IR AS NUSPRENDZIAU PAKALBETI APIE DIETAS,LABAI NORISI NUMESTI KELIS KILOGRAMUS  IR PO

 

TO VISAI NESIBAIMINTI KAD JIE SUGRYS BUMERANGU DVIGUBAI,LABAI JAU DAUG ISBANDZIAU DIETU PATI DAUG GERIAU VISOKIU ARBATU IR PANASIAI EFEKTYVIAUSIAI GREIT VEIKIA GRIKIU DIETA TIK LABAI JAU REIK DAUG VALIOS IR UZSISPIRIMO SAVAITE JOS LAIKYTIS ,

KADAGI DAUGUMA SUPRANTA KAD SEIMAI VISTIEK REIKIA GAMINT MAISTA IR TIE KVAPAI TIESIOG ZUDO BET AS ATSILAIKIAU  SVERIAU 78KG TAI YRA BEGALO DAUG NES MANO UGIS 160 BET DABAR SVERIU 58 IR LABAI DZIAGIUOSI IR NEZADU SUSTOT KARTOJU TA DIETA JAU VISA MENESI DABAR REIKIA PADARYT 2SAVAICIU PERTRAUKA IR VEL PIRMYN KILOGRAMAI TIRPSTA AKYSE IR JOKIU TRENIRUOKLIU ,NORECIAU PALINKET VISOM PASIEKT SAVO NORIMU REZULTATU(SEKMES)


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 560
 
2010-10-12 12:03

pupyte30 2010 10 12    

LABA DIENA IR AS NUSPRENDZIAU PAKALBETI APIE DIETAS,LABAI NORISI NUMESTI KELIS KILOGRAMUS  IR PO

 

TO VISAI NESIBAIMINTI KAD JIE SUGRYS BUMERANGU DVIGUBAI,LABAI JAU DAUG ISBANDZIAU DIETU PATI DAUG GERIAU VISOKIU ARBATU IR PANASIAI EFEKTYVIAUSIAI GREIT VEIKIA GRIKIU DIETA TIK LABAI JAU REIK DAUG VALIOS IR UZSISPIRIMO SAVAITE JOS LAIKYTIS ,

KADAGI DAUGUMA SUPRANTA KAD SEIMAI VISTIEK REIKIA GAMINT MAISTA IR TIE KVAPAI TIESIOG ZUDO BET AS ATSILAIKIAU  SVERIAU 78KG TAI YRA BEGALO DAUG NES MANO UGIS 160 BET DABAR SVERIU 58 IR LABAI DZIAGIUOSI IR NEZADU SUSTOT KARTOJU TA DIETA JAU VISA MENESI DABAR REIKIA PADARYT 2SAVAICIU PERTRAUKA IR VEL PIRMYN KILOGRAMAI TIRPSTA AKYSE IR JOKIU TRENIRUOKLIU ,NORECIAU PALINKET VISOM PASIEKT SAVO NORIMU REZULTATU(SEKMES)

nagi,labai įdomu.Tai ar vien grikius reikia valgyti ir kiek jų reikia valgyti.Supratau,kad 2sav.juos valgai,o poto pertrauką daryti reikia?Pasidalink smulkiau savo išbandytu metodu

 


 
 
 
 
Sukurtos temos: 1   Diskusijose pasisake: 9
 
2010-10-12 12:27

MILAI BET SAKAU REIKIA DAUG VALIOS ,

IS VAKARO REIKIA UZPILTI GRIKIUS VERDANCIU VANDIENIU NA TIEK KIEK JUMS ATRODO UZTEKTU IKI VAKARO JU VIRT NEGALIMA VALGYT GALIT KAD IR KAS DVI MINUTES  NEPAKENKS GALIT GERTI PRIE JU KEFYRA ARBA LIESA PIENA DRUSKOS PATARCIAU NAUDOTI TIK TRUPUTI IR TAIP VISA SAVAITE POTO 2DIENU PERTRAUKA IR VEL SAVAITE LABAI SUNKU PIRMOM DIENOM O POTO EINA KAIP PER SVIESTA YPAC KAI AKIVAIZDZIAI MATAI KAIP KRENTA SVORIS JEIGU SAZININGAI LAIKYSITES TAI PO PIRMOS SAVAITES MINUS4KG GARANTUOTI JEIGU NE DAUGIAU


 
 
 
 
Sukurtos temos: 6   Diskusijose pasisake: 560
 
2010-10-12 12:36

ačiū.tikrai pamėginsiu.tik įdomu ar poto svoris neataugs dvigubai,juk visą gyvenimą taip grikių nevalgysi


 
 

...
19
...
 


Viršun ^ | Forumas > Moters buduaras > Tobulas kūnas > Efektingos dietos

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Šiandien gimtadienius švenčia (160)
Linute